Elles commencent par un échange permettant de clarifier la demande de la personne intéressée. S’ensuit une séance de travail au cours de laquelle la personne fait l’expérience de plusieurs outils "théâtre" corporels, organiques, sensibles, tels que :
détente profonde, centrage du corps et concentration de l’énergie.
respiration complète ; libération du souffle et de la voix centrale.
rapport à l’espace ; s’y mouvoir en confiance et en conscience.
l’"action vocale" ou prise de parole aisée et porteuse.
accueil, déploiement et expression de ses sensations, sentiments.
etc, ...
L’enseignante s’applique à orienter le parcours de la séance vers le besoin spécifique de la personne ; celle-ci est écoutée, accompagnée, stimulée à chaque instant. Elle repart avec des "clés" immédiatement utilisables car concrètes et physiques.
A qui s’adressent ces séances ?
A toute personne désireuse, à titre personnel et ou professionnel, d’une meilleure aisance d’expression physique, sensible, relationnelle, en passant par une meilleure conscience corporelle, une véritable confiance en soi par delà nos "rôles" quotidiens.
Combien de séances faut il envisager pour un résultat probant ?
La première séance est sans engagement. En fonction du profit qu’elle aura fait du travail, et en concertation avec l’enseignante, la personne fera le choix du nombre et du rythme de séances ultérieures.
Quel est la durée d’une séance ? Entre 1h15 et 1h30
Quel est le coût d’une séance ? 55€, 45€ pour moins de 25 ans.
Et après ?
C’est la perspective intime, souvent révélée en cours de séances, qui maintiendra un certain temps la personne dans la dynamique des séances individuelles jusqu’à leur suspens ou bien jusqu’au passage en interactivité au sein d’un groupe, en stages ponctuels (voir rubrique "STAGES") ou en cours hebdomadaires réguliers.
